服用冬蟲夏草的兩大誤區(qū)？

作為傳統(tǒng)的中藥材之一，冬蟲夏草在保健方面有著廣泛的作用。但是在使用冬蟲夏草時，仍有一些誤區(qū)存在。下面將為大家介紹使用冬蟲夏草的兩大誤區(qū)。

誤區(qū)一：更貴的冬蟲夏草功能越好
很多人認為，冬蟲夏草的價格越高，其功能越好。事實上，藥材的質(zhì)量很大程度上是由其產(chǎn)地、季節(jié)、種植方法、采收時間和處理方式?jīng)Q定的，與價格高低并不直接相關(guān)。
冬蟲夏草價格有著非常大的差異，包括純度、質(zhì)量、產(chǎn)地等方面。我們在使用冬蟲夏草時，不能因為價格昂貴就認為其效果更好，應該選擇正規(guī)的藥材品牌、有信譽的銷售商，選擇適合自己體質(zhì)的產(chǎn)品使用。

誤區(qū)二：可以無限制服用冬蟲夏草
冬蟲夏草雖有較高的營養(yǎng)價值，但并不是所有人都適合食用。 我們需根據(jù)自身體質(zhì)和需求進行合理的、適量的食用。

除此之外，冬蟲夏草的成分比較復雜，并含有一定的毒性物質(zhì)，不宜兒童、孕婦及哺乳期婦女食用。對于心腦血管疾病患者及體質(zhì)虛弱者等群體，也需相應減少或暫停服用。

此外，如果不合適的儲存方法或長時間存放超過保質(zhì)期的藥材，其中的有效成分會逐漸喪失，甚至出現(xiàn)變質(zhì)、失效等情況，所以應該注意選用正規(guī)渠道購買，購買后將其放置于干燥通風且不具有異味的地方。

總之，冬蟲夏草作為一種中藥材，在使用的過程中應注意它的功能、使用方法和適應癥。我們應該正確的看待它的價格，食用時要適量、根據(jù)自身情況決定服用量，同時需要注意藥材的質(zhì)量和儲存方法。冬蟲夏草的保質(zhì)期內(nèi)，以適量、規(guī)律的方式食用，將有助于補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，達到保健效果。